Respirare bene e vivere meglio

A maggio, le attività di Benessere nel tempo si concentreranno sull'importanza del respiro; infatti, dopo la conferenza introduttiva “Respirare bene e vivere meglio: esercizi quotidiani di benessere” del 30 aprile, ore 18:00, tutti i sabati del mese si terranno sedute di gruppo di ginnastica dolce e di esercizi sicuri per il cardiofitness, presiedute da un fisioterapista e adatte ad ogni età, dalle ore 11:00 alle 12:00.

Tutte le attività si svolgeranno all'interno della nostra area PoP Care, al secondo piano, nei pressi dell'ingresso IKEA. Prenota ora la tua partecipazione gratuita!

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